Tinkamai parinkta liemenėlė žindymo laikotarpiu gali ženkliai pagerinti savijautą ir padėti išvengti nemalonių pojūčių, tokių kaip pieno sąstovis ar nugaros skausmai. Todėl svarbu žinoti, kokią liemenėlę rinktis nėštumo ir žindymo metu. Svarbiausi kriterijai Gera žindymo liemenėlė turėtų būti: Prisitaikymas prie krūtų pokyčių Nėštumo metu ir ypač pirmomis savaitėmis po gimdymo krūtys gali stipriai keistis. Kadangi […]
Tu nesi viena. Net jei atrodo, kad kitoms mamoms viskas sekasi lengviau, taip nėra – kiekviena po gimdymo išgyvena savo kelią. Neskubėk, skirk laiko sau ir savo savijautai. Jei kažkas kelia nerimą – pasitark su medikais. Pagalba yra, ir tu jos verta. Svarbu nepamiršti atlikti reikalingų tyrimų, net jei jautiesi gerai. Gimdymas – sudėtingas procesas,
Visi Lietuvoje gimę naujagimiai yra tikrinami dėl įvairių ligų ir galimų sutrikimų. Labai svarbu problemas nustatyti kuo anksčiau, kad būtų galima laiku pradėti gydymą ir užtikrinti sklandžią kūdikio raidą. APGAR įvertinimas Iškart po gimimo naujagimio būklė įvertinama pagal APGAR skalę – pirmą ir penktą minutę. Vertinama širdies veikla, kvėpavimas, odos spalva, raumenų tonusas ir refleksai.
Pirmasis kūdikio žindymas turėtų įvykti kuo greičiau – geriausia per pirmąją valandą po gimimo. Svarbu, kad mama ir naujagimis būtų kartu ir kuo daugiau laiko praleistų vienas šalia kito, nes tai skatina dažnesnį žindymą ir padeda natūraliai įsivažiuoti pieno gamybai. Net jei pradžioje kūdikis dar neaktyviai žinda, pats kontaktas jau yra labai svarbus. Pirmosios valandos
Odos kontaktas su kūdikiu – kodėl jis toks svarbus Dar prieš gimimą kūdikis auga saugioje mamos įsčių aplinkoje, o jam gimus šią funkciją perima mamos kūnas. Priglaustas prie mamos, naujagimis gauna šilumą, saugumą ir maistą. Nors idealu, kad kūdikį glaustų mama, tam tikromis aplinkybėmis šį ryšį gali suteikti ir tėtis ar kitas artimas žmogus. Kaip
Socialiniai tinklai šiandien yra neatsiejama daugelio mamų kasdienybės dalis. Juose matome gražias akimirkas, tobulai atrodančias šeimas, estetišką buitį ir, atrodo, lengvai išgyvenamą motinystę. Tačiau kas slypi už viso to? Šiame pokalbyje kalbamės su žinoma nuomonės formuotoja, „Babyblog“ įkūrėja ir trijų vaikų mama Sotera apie tai, kokia iš tikrųjų yra motinystė socialinių tinklų kontekste. Kur baigiasi
VIDEO įrašas: Mamos socialiniuose tinkluose: tarp realybės ir filtrų Daugiau
9-asis nėštumo mėnuo (36–40 savaitės): bet kurią dieną + paskutiniai laukimo centimetrai. Sveika atvykusi į paskutinį etapą. Čia jau tas momentas, kai kiekvienas skambutis ar pilvo susitraukimas gali sukelti mintį: gal jau? 😄Taip, tu jau finišo tiesiojoje – ir susitikimas su kūdikiu yra visai čia pat! 9 nėštumo mėnesį gimdymas, tikriausiai, jau sukasi tavo mintyse
8-asis nėštumo mėnuo (32–35 savaitės): lėčiau, bet arčiau + bet kuriuo metu. Sveika atvykusi į etapą, kai viskas pradeda lėtėti… bet tuo pačiu artėti prie finišo. Jei 7 mėnuo buvo apie pasiruošimą, tai 8 mėnuo dažnai tampa ,,jau tuoj, tuoj…” momentu. 8-tąjį nėštumo mėnesį vis dažniau gali pagauti save galvojančią apie gimdymą – ypač skaičiuojant
7-asis nėštumo mėnuo (28–31 savaitės): finišo tiesioji jau matosi + „tai jau rimta“ etapas. Laikas tiksi! Sveika atvykusi į trečiąjį trimestrą – etapą, kai viskas tampa… labai realu. Jei iki šiol manei, kad dar yra laiko, tai dabar mintys vis dažniau sukasi apie susitikimą su kūdikiu. 7 nėštumo mėnesį pagaliau įžengi į trečiąjį trimestrą. Kadangi
6-asis nėštumo mėnuo (23–27 savaitės): rimti judesiai + mes jau bendraujam? etapas. Sveika atvykusi į laikotarpį, kai tavo kūdikis ne tik gyvena savo gyvenimą pilvelyje… bet ir aktyviai dalyvauja tavo kasdienybėje.Taip, čia tas etapas, kai gali gauti švelnų (ar ne visai švelnų) priminimą. Vaisius spardosi energingai, dažnai ir juntamai. Kas vyksta su mažyliu? Kas svarbu
