NEMOKAMI VIDEO įrašai

VIDEO įrašas: Kur gimdyti? Apžvalga: Vilniaus miesto klinikinė ligoninė

Parašykite komentarą / NEMOKAMI VIDEO įrašai, Nėštumas ir planavimas / /

Viena dažniausių būsimų tėvų dilemų – kaip išsirinkti vietą, kurioje pasaulį išvys jų kūdikis. Nors internete netrūksta atsiliepimų, rekomendacijų ir įvairių nuomonių, priimti sprendimą vis tiek nėra paprasta. Juk svarbu ne tik medicinos specialistų profesionalumas, bet ir aplinka, emocinis saugumas, galimybė jaustis ramiai bei užtikrintai vieną svarbiausių gyvenimo dienų. Dažnai būsimos mamos svarsto: kaip atrodo […]

VIDEO įrašas: Kur gimdyti? Apžvalga: Vilniaus miesto klinikinė ligoninė Daugiau

VIDEO įrašas: Nėščiųjų meditacija su A.Belopetrovič

Parašykite komentarą / NEMOKAMI VIDEO įrašai, Sportas ir sveikata / /

Nėštumas – ypatingas laikotarpis, kupinas ne tik džiaugsmo, bet ir įvairių emocinių bei fizinių pokyčių. Būtent todėl nėščiųjų meditacija tampa vis svarbesne kasdienybės dalimi. Tai paprastas, tačiau itin veiksmingas būdas nuraminti mintis, sumažinti stresą ir sustiprinti ryšį su savo kūnu bei augančiu kūdikiu. Meditacija padeda būsimoms mamoms sąmoningai išgyventi nėštumą. Reguliari praktika mažina nerimą, gerina

VIDEO įrašas: Nėščiųjų meditacija su A.Belopetrovič Daugiau

VIDEO įrašas: Pastoti lengva ne visoms

Parašykite komentarą / NEMOKAMI VIDEO įrašai, Nėštumas ir planavimas / /

Pastoti lengva ne visoms – nors apie tai vis dar kalbama per retai. Dažnai atrodo, kad nėštumas yra natūralus, savaime įvykstantis etapas: nusprendi, ir pavyksta. Tačiau realybėje daug porų susiduria su ilgesniu, sudėtingesniu keliu, kupinu laukimo, nežinomybės ir emocinių išbandymų. Kiekvienas ciklas tampa vilties ir nusivylimo ratu. Pradžioje dar lengva save raminti, kad dar anksti,

VIDEO įrašas: Pastoti lengva ne visoms Daugiau

VIDEO įrašas: nėščiųjų diržai ir diržai po gimdymo. G.Lekavičė

Parašykite komentarą / NEMOKAMI VIDEO įrašai, Nėštumas ir planavimas, Sportas ir sveikata / /

Nemokama video paskaita apie diržus nėštumo ir po gimdymo laikotarpiu.Kartu su nėščiųjų ir pogimdyvių korekcinio treniravimo specialiste, Gerda Lekaviče, mastermama.lt įkūrėja, paruošėme nemokamą 20 minučių video paskaitą, kurioje aiškiai ir praktiškai aptariame, kaip teisingai naudoti nėščiųjų ir pogimdyvinius diržus, kada jų reikia ir kokių klaidų vengti. Nėščiųjų diržas: kada ir kodėl jo reikia? Nėštumo metu

VIDEO įrašas: nėščiųjų diržai ir diržai po gimdymo. G.Lekavičė Daugiau

VIDEO įrašas: Mamos socialiniuose tinkluose: tarp realybės ir filtrų

NEMOKAMI VIDEO įrašai / /

Socialiniai tinklai šiandien yra neatsiejama daugelio mamų kasdienybės dalis. Juose matome gražias akimirkas, tobulai atrodančias šeimas, estetišką buitį ir, atrodo, lengvai išgyvenamą motinystę. Tačiau kas slypi už viso to? Šiame pokalbyje kalbamės su žinoma nuomonės formuotoja, „Babyblog“ įkūrėja ir trijų vaikų mama Sotera apie tai, kokia iš tikrųjų yra motinystė socialinių tinklų kontekste. Kur baigiasi

VIDEO įrašas: Mamos socialiniuose tinkluose: tarp realybės ir filtrų Daugiau

VIDEO įrašas: Darželio adaptacija – be streso ir ašarų

NEMOKAMI VIDEO įrašai, Tėvystė ir vaikų auklėjimas / /

🎥 DOVANA! Video seminaras 9menesiaiakademija.lt lankytojams Jei norite aiškumo ir konkrečių atsakymų, parengėme Jums NEMOKAMĄ 26 minučių video seminarą, kurį veda lopšelio-darželio „Auginu vaiką“ bendraįkūrėja ir priešmokyklinukų auklėtoja Elena Diržytė-Dzvinelienė. Seminare sužinosite: Darželio adaptacija – kaip padėti vaikui pereiti šį etapą švelniai? Darželio pradžia – didelis pokytis ne tik vaikui, bet ir tėvams. Tai nauja

VIDEO įrašas: Darželio adaptacija – be streso ir ašarų Daugiau

VIDEO įrašas: Saugus ir sąmoningas judėjimas nėštumo metu

NEMOKAMI VIDEO įrašai, Sportas ir sveikata / /

Saugus ir sąmoningas judėjimas nėštumo metu Nėštumas – tai laikotarpis, kai moters kūnas nuolat keičiasi, prisitaiko ir ruošiasi vienam svarbiausių gyvenimo įvykių – gimdymui. Šiame procese judėjimas tampa ne tik fizinės savijautos dalimi, bet ir svarbiu būdu palaikyti ryšį su savo kūnu. Saugus ir sąmoningas judėjimas padeda ne tik jaustis geriau kasdien, bet ir pasiruošti

VIDEO įrašas: Saugus ir sąmoningas judėjimas nėštumo metu Daugiau

VIDEO įrašas: Kūno ir proto ryšys

NEMOKAMI VIDEO įrašai, Nėštumas ir planavimas, Sportas ir sveikata / /

Kūno ir proto ryšys nėštumo metu Nėštumas – tai ypatingas laikotarpis, kai moters kūnas keičiasi kiekvieną dieną. Tačiau kartu su fiziniais pokyčiais vyksta ir mažiau matomas, bet ne mažiau svarbus procesas – stiprėja kūno ir proto ryšys. Būtent šis ryšys gali tapti vienu svarbiausių ramybės, pasitikėjimo ir pasiruošimo gimdymui šaltinių. Kūnas kalba – ar jį

VIDEO įrašas: Kūno ir proto ryšys Daugiau

VIDEO įrašas: Gimdyvės krepšelis – ką būtina turėti ir kaip pasiruošti ramiai

NEMOKAMI VIDEO įrašai, Nėštumas ir planavimas / /

Gimdyvės krepšelis – ramybės jausmas prieš vieną svarbiausių gyvenimo dienų Artėjant gimdymo datai, dauguma būsimų mamų pradeda galvoti apie vieną svarbų momentą – gimdyvės krepšelį. Nors iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti kaip paprastas pasiruošimas ligoninei, iš tiesų tai yra kur kas daugiau. Tinkamai paruoštas krepšelis suteikia ne tik praktišką naudą, bet ir labai svarbų

VIDEO įrašas: Gimdyvės krepšelis – ką būtina turėti ir kaip pasiruošti ramiai Daugiau

Pirkinių krepšelis