Nėštumas ir planavimas

Patarimai apie nėštumo planavimą, pasiruošimą kūdikiui, sveikatą ir pirmuosius laukimo mėnesius. Aiški ir naudinga informacija būsimiems tėvams.

VIDEO įrašas: Gimdyvės krepšelis – ką būtina turėti ir kaip pasiruošti ramiai

NEMOKAMI VIDEO įrašai, Nėštumas ir planavimas / /

Gimdyvės krepšelis – ramybės jausmas prieš vieną svarbiausių gyvenimo dienų Artėjant gimdymo datai, dauguma būsimų mamų pradeda galvoti apie vieną svarbų momentą – gimdyvės krepšelį. Nors iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti kaip paprastas pasiruošimas ligoninei, iš tiesų tai yra kur kas daugiau. Tinkamai paruoštas krepšelis suteikia ne tik praktišką naudą, bet ir labai svarbų […]

VIDEO įrašas: Gimdyvės krepšelis – ką būtina turėti ir kaip pasiruošti ramiai Daugiau

Tapimas mama – koks jis?

Nėštumas ir planavimas, Psichologija ir emocijos / /

Tapimas mama – koks jis? Tapimas mama dažnai įsivaizduojamas kaip vienas gražiausių gyvenimo etapų – kupinas meilės, švelnumo ir ypatingo ryšio su kūdikiu. Tačiau realybėje motinystė yra kur kas platesnė ir gilesnė patirtis, kurioje susipina džiaugsmas, nuovargis, nežinomybė ir stiprūs vidiniai pokyčiai. Tai ne tik naujas vaidmuo, bet ir visiškai naujas savęs pažinimo etapas. Kas

Tapimas mama – koks jis? Daugiau

Kaip žinoti, ar pavyks sklandžiai žindyti kūdikį?

Nėštumas ir planavimas, Žindymas ir nujunkymas / /

Žindymas dažnai vaizduojamas kaip natūralus ir savaime suprantamas procesas, tačiau realybėje daugeliui mamų jis kelia nemažai klausimų. Ar pavyks? Ar užteks pieno? Ar kūdikis mokės taisyklingai apžioti krūtį? Laukiantis ar ką tik susilaukus mažylio šios abejonės visiškai normalios. Nors iš anksto neįmanoma tiksliai numatyti, kaip seksis, yra keletas ženklų ir pasiruošimo būdų, kurie gali padėti

Kaip žinoti, ar pavyks sklandžiai žindyti kūdikį? Daugiau

Kaip pasiruošti tėvystei emociškai: lūkesčiai, jausmai ir ramybė

Nėštumas ir planavimas, Psichologija ir emocijos / /

Tėvystė dažnai siejama su džiaugsmu, švelnumu ir ypatingomis akimirkomis, tačiau kartu tai ir didelis emocinis pokytis. Laukiantis kūdikio natūralu ruoštis praktiškai – pirkti daiktus, tvarkyti namus, planuoti rutiną. Vis dėlto ne mažiau svarbu pasiruošti ir viduje. Emocinis pasirengimas padeda lengviau priimti pokyčius, susidoroti su netikėtumais ir išsaugoti ramybę net sudėtingesnėmis dienomis. Normalu jausti įvairias emocijas

Kaip pasiruošti tėvystei emociškai: lūkesčiai, jausmai ir ramybė Daugiau

Pirkinių krepšelis