Prasidėjus primaitinimui, daugelis tėvų susiduria su klausimu: ką rinktis – trintą maistą ar gabaliukus, dar vadinamąjį kūdikio vadovaujamą maitinimą (BLW – baby-led weaning)? Atrodo, kad nuomonių šia tema labai daug, o kartais jos net prieštaringos. Vieni giria tyreles dėl paprastumo ir saugumo, kiti – gabaliukus dėl savarankiškumo ir natūralumo. Tiesa ta, kad vieno teisingo kelio nėra – svarbiausia rasti tai, kas tinka jūsų vaikui ir šeimai.
Trintas maistas dažnai tampa pirmuoju pasirinkimu, nes jis atrodo pažįstamas ir saugus. Švelnios konsistencijos tyrelės lengvai nuryjamos, todėl tėvams ramiau. Be to, taip paprasčiau kontroliuoti, kiek kūdikis suvalgo. Tyrelės ypač patogios pačioje pradžioje, kai mažylis dar tik mokosi valgyti iš šaukštelio ir pažįsta naujus skonius. Jos leidžia lėtai ir nuosekliai įvesti skirtingus produktus.
Vis dėlto gabaliukai turi savų privalumų. BLW metodas skatina kūdikį valgyti pačiam – imti maistą rankomis, tyrinėti tekstūras, mokytis kramtyti. Taip lavinama smulkioji motorika, rankų ir akių koordinacija, stiprėja burnos raumenys. Be to, vaikas pats reguliuoja, kiek nori suvalgyti, todėl geriau jaučia alkio ir sotumo signalus. Valgymas tampa ne tik maitinimu, bet ir savarankiškumo pamoka.
Tėvams dažnai kyla baimė dėl springimo. Svarbu žinoti, kad tinkamai paruošti, minkšti gabaliukai – pavyzdžiui, garintos daržovės ar minkšti vaisiai – yra saugūs. Kūdikiai turi stiprų kosėjimo refleksą, kuris padeda apsisaugoti. Žinoma, reikia vengti kietų, apvalių ar smulkių produktų ir visada stebėti vaiką valgant. Tačiau saikinga rizika yra natūrali mokymosi dalis.
Gera žinia ta, kad nebūtina rinktis tik vieną būdą. Daugelis šeimų sėkmingai derina abu metodus. Pavyzdžiui, vieną kartą siūlo košę ar tyreles, kitą – minkštus gabaliukus, kuriuos kūdikis gali paimti pats. Toks mišrus variantas leidžia pasinaudoti abiejų būdų privalumais ir suteikia daugiau lankstumo kasdienybėje.
Svarbiausia stebėti savo vaiką. Kiekvienas kūdikis skirtingas: vieni greičiau domisi gabaliukais, kitiems reikia daugiau laiko priprasti prie naujų tekstūrų. Taip pat svarbi ir tėvų ramybė – jei jaučiatės saugiau pradėdami nuo tyrelių, tai puikus startas. Pasitikėjimas savimi tiesiogiai jaučiamas ir vaikui.
Primaitinimas neturi tapti taisyklių rinkiniu ar varžybomis. Tai natūralus pažinimo procesas, kupinas netvarkos, juoko ir atradimų. Nesvarbu, ar rinksitės trintą maistą, ar gabaliukus – svarbiausia, kad valgymas būtų saugus, ramus ir malonus jums abiem.
