POGIMDYMINĖ DEPRESIJA: kaip ją atpažinti, suprasti ir laiku padėti?
Ir ne, pogimdyminė depresija – nėra ponų išmislas. Tai labai reali ir sudėtinga liga.
Kūdikio gimimas dažnai siejamas su džiaugsmu ir gražiausiu gyvenimo etapu. Tačiau daliai moterų šis laikotarpis tampa didžiuliu emociniu iššūkiu. Pogimdyvinė depresija gali paliesti kiekvieną mamą – nepriklausomai nuo amžiaus, nėštumo ar gimdymo patirties. Todėl apie ją svarbu kalbėti atvirai ir žinoti, kaip atpažinti pirmuosius požymius.
Kviečiame į nemokamą seminarą–pokalbį, kuriame apie pogimdyvinę depresiją kalbės ne tik specialistė, bet ir mama, pati išgyvenusi šią patirtį.
Seminare dalyvaus:
- Nida Vildžiūnaitė – Pogimdyminės depresijos centro vadovė, „Žvelk giliau“ psichikos sveikatos koordinatorė.
- Vesta – mama, išgyvenusi pogimdyminę depresiją, šiandien psichikos sveikatos ambasadorė iniciatyvoje „Žvelk giliau“.
Pokalbio metu sužinosite:
- kas yra pogimdyvinė depresija ir kuo ji skiriasi nuo įprastų emocinių pokyčių po gimdymo (melancholijos);
- kokie yra dažniausi simptomai ir kaip juos atpažinti;
- kokie rizikos veiksniai didina tikimybę susirgti;
- kada būtina kreiptis pagalbos ir kokie specialistai gali padėti;
- kokios šiandien taikomos gydymo galimybės, kokios nemokamos paslaugos;
- kaip artimieji gali pastebėti pirmuosius ženklus ir suteikti reikalingą palaikymą.
Vesta atvirai pasidalins savo asmenine istorija – kaip jautėsi susirgusi, kokius ženklus pastebėjo, kas padėjo priimti pagalbą ir kokį kelią teko nueiti iki sveikimo. Tai nuoširdus pokalbis apie patirtį, kurią išgyvena daugybė moterų, tačiau vis dar nedrįsta apie ją kalbėti.
Šis seminaras skirtas ne tik mamoms ar besilaukiančioms moterims. Ypatingai kviečiame dalyvauti ir partnerius, šeimos narius bei artimuosius – kuo daugiau žmonių žinos pogimdyvinės depresijos simptomus, tuo didesnė tikimybė, kad pagalba bus suteikta laiku.
Mamos emocinė ir psichinė sveikata yra tokia pat svarbi kaip ir fizinė. Gal ir nepasiruoši tokiai situacijai, jei ji ateis, tačiau žinios gali padėti laiku atpažinti sunkumus, kreiptis pagalbos ir išgelbėti ne vieną šeimą nuo ilgos tylos bei kančios.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.