Ar jau laikas pradėti primaitinimą, ar dar palaukti? Primaitinimo pradžia – svarbus ir didelis žingsnis sėkmingos mitybos link.
Šiame seminare, kurį veda daugelį metų asmeninės praktinės patirties turinti žavioji dietistė Modesta Rojienė, kalbėsime apie:
- svarbiausius signalus, rodančius, kad kūdikis pasiruošęs pirmiesiems kąsneliams, kada pradėti primaitinimą;
- paneigsime dažniausius mitus – ar tikrai reikia dantų, ar būtina sėdėti, ir kas iš tiesų yra svarbiausia startui;
- sužinosite, nuo kokių produktų pradėti (praktiniai dienos mitybos pavyzdžiai);
- kaip atrodo pirmosios dienos lėkštėje (konkrečios dienotvarkės pavyzdys);
- kaip pamažu formuoti kūdikio mitybos rutiną, nepasimetant tarp skirtingų patarimų.
Seminaro trukmė: ~47 min.
Taip pat aptarsime:
- kaip derinti mamos pieną ar mišinį su kietuoju maistu;
- kaip atrodo reali dienotvarkė;
- ką daryti su alergizuojančiais produktais;
- paliesime ir jautrias temas – springimo riziką, jos prevenciją bei kaip atskirti natūralų mokymosi valgyti procesą nuo pavojingų situacijų;
- seminare laukia ir dažniausios tėvų klaidos, kurios dažnai daromos iš gerų norų, bet gali apsunkinti visą procesą.
Tai ne taisyklių rinkinys, o aiškus, praktiškas gidas, kuris padės jaustis ramiau. Suprasite, kodėl pirmieji mėnesiai (iki metukų) yra daugiau pažinimas nei valgymas, kaip palaikyti natūralų vaiko smalsumą ir neperkrauti savęs nereikalingais lūkesčiais.
Jei norite pradėti primaitinimą be streso, su aiškiu planu ir pasitikėjimu – šis seminaras kaip tik jums.
