Kaip sukurti tokią vaiko dienotvarkę, kuri padėtų ne tik lengviau išgyventi kasdienybę, bet ir stipriai prisidėtų prie geresnio vaiko miego, emocinės savijautos bei harmoningos raidos?
Šiame seminare sužinosite, kodėl dienotvarkė yra kur kas daugiau nei tiesiog grafikas – tai aiškus pagalbininkas, padedantis suprasti vaiko poreikius tinkamu metu ir kurti stabilesnį šeimos ritmą. Seminarą veda sertifikuota vaikų miego specialistė, ,,Miego kambarėlis” įkūrėja, daugelį metų patirties su šeimomis turinti, Skandinavijoje gyvenanti Gintarė Brazienė. Seminaro trukmė: 52 min 25 sek. Pridedamos seminaro atmintinės ir papildoma vaizdinė medžiaga.
Seminaro metu aptarsime:
• kodėl dienotvarkė yra viena svarbiausių gero miego dedamųjų;
• kaip dienos poilsis veikia nakties miegą ir bendrą vaiko savijautą;
• kokie dažniausi mitai apie vaikų dienotvarkę trukdo tėvams priimti geriausius sprendimus;
• kaip atpažinti, kada vaikui reikia keisti dienos miego ritmą;
• kokie lūkesčiai dėl dienos miego yra realistiški skirtingais amžiaus tarpsniais;
• kaip pritaikyti veiklas pagal vaiko amžių, kad jos padėtų natūraliai išsikrauti ir lengviau pailsėti;
• praktinius skirtingo amžiaus vaikų dienotvarkių pavyzdžius.
Šis seminaras skirtas tėvams, kurie pavargo nuolat spėlioti, ar jų vaiko dienotvarkė ir miego ritmas yra tinkami. Jei dažnai kyla klausimų, kodėl vaikas sunkiai užmiega, anksti keliasi ar atrodo pervargęs, čia rasite daugiau aiškumo, kaip viskas veikia iš tikrųjų. Seminaras padės lengviau suprasti savo vaiką, jo poreikius ir susikurti ramesnę, labiau nuspėjamą kasdienybę visai šeimai.
Po seminaro jūs geriau suprasite:
✔ kaip veikia jūsų vaiko miego ritmas;
✔ kaip kurti lankstų, bet stabilų dienos režimą;
✔ kaip lengviau atpažinti nuovargio signalus;
✔ kaip padėti vaikui geriau pailsėti dieną ir ramiau miegoti naktį.
Šis seminaras skirtas tam, kad dienotvarkė taptų ne spaudimu, o pagalba – jums ir jūsų vaikui. Nes kokybiškas nakties miegas prasideda ne vakare, o tai slypi visos dienos eigoje.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.